おうち大好き

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サンドイッチお弁当^^

今日は サンドイッチお弁当でした(*^_^*)

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そして今日は 主人と娘達と4人でジムに行ってきました

まず 私と娘達とでバレトン

最高にきつかった!

バレエ フィットネス ヨガの動きを組み合わせたものということで
もっと優雅でゆったりしたものかと思って参加しただけに
半端ない汗に驚きました
そして 娘たちさえも バレトンが1番きつかったって

やっぱりヨガは気持ちがよかったです(*^_^*)

こうして 自分にあったプログラムを見つけていかなくては




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今日も遊びに来てくださって
本当にありがとうございました(*^_^*)
by tukusi-rika | 2013-08-15 23:43 | お弁当と日々のこと